밀가루 없이 깻잎전 만들기🔥 라이스페이퍼로 돌돌~ 제가 좋아하는 깻잎전! 오늘은 밀가루 반죽 없이 라이스페이퍼를 이용해서 간단한 다이어트 깻잎전으로 만들어봤어요~ 다진 소고기와 깻잎을 듬뿍 넣고 에어프라이어에 노릇하게 구워주면 겉은 쫀득하고 속은 고기로 꽉 찬 든든한 한 끼 완성! 📝 재료 · 라이스페이퍼 · 다진 소고기 · 깻잎 · 양파 · 계란 2개 🥩 고기 밑간 · 굴소스 · 간장 · 맛술 · 순후추 · 마늘가루 🥣 찍어 먹는 소스 · 저당 참소스 · 다진 양파 · 다진 청양고추 · 고춧가루 약간 🔥 만드는 법 1. 다진 소고기에 다진 양파와 채 썬 깻잎을 듬뿍 넣어주세요. 2. 굴소스, 간장, 맛술, 순후추, 마늘가루를 넣고 조물조물 밑간해 주세요. 3. 계란 2개를 잘 풀어주세요. 4. 라이스페이퍼를 계란물에 적셔주세요. 5. 밑간한 소고기를 듬뿍 올리고 돌돌 말아주세요. 6. 에어프라이어 170도에서 20분 구워주세요. 7. 저당 참소스에 다진 양파, 청양고추, 고춧가루를 넣어 소스를 만들어주세요. 8. 노릇하게 구워진 깻잎전을 소스에 콕 찍어 먹으면 완성! 깻잎 향 가득한 소고기에 노릇하게 구워진 라이스페이퍼까지~ 간단하지만 든든하고 맛있어요! 오늘도 맛있게 다이어트 성공! 💪 👉 구독하고 같이 빠져요! 📧 ddoungda@gmail.com #깻잎전 #라이스페이퍼요리 #다이어트레시피 #깻잎요리 #에어프라이어요리 #다이어트식단 #다이어트요리 #다이어트한끼