비싼 영양제 챙겨 묵고, 샐러드 묵고... 다 좋은데! 혹시 빵, 과자, 콜라, 우유는 그대로 묵고 있진 않으신지...? 🧐 밑 빠진 독에 물 붓기입니더! 피부에 독을 계속 들이부으면서 좋은 거 백날 챙겨 묵어봐야 소용없다 아입니꺼. 피부 관리의 핵심은 '더하기(+)'가 아니라 '빼기(-)' 입니더. 일단 내 피부를 망치는 주범들부터 끊어내야 피부가 숨을 쉽니데이. 다 끊기 힘들면 딱 하나만 정해서 2주만 끊어보이소. 비싼 화장품 바꾼 것보다 더 드라마틱한 변화를 경험할 수도 있십니더. 💪 #피부관리 #이너뷰티 #피부좋아지는법 #관리하는남자 #맨즈뷰티