모낭염에 효과 보고 꾸준히 하는 것들 🫧 저는 모낭염으로 거의 5년 동안 고생했는데요ㅠㅠ 이런 식으로 꾸준히 관리하기 시작하면서 지금은 2년 넘게 재발 없이 잘 유지하고 있어요! 모낭염 때문에 스트레스 받으시는 분들께 조금이라도 도움이 됐으면 좋겠어요🤍 1. 퍼프 매일 세척하기
화장할 때 쓰는 퍼프는 매일매일 세척해서 써요. 귀찮아도 이건 꼭 지키는 것 중 하나!
저는 스튜디오17 퍼프&브러쉬 클렌저 사용하는데 저렴하고 하나 사면 엄청 오래 써요. 세정력도 좋고 금방 씻겨서 편해요. 이거 없었으면 퍼프 매일 빨기 절대 못했음ㅠㅠ 2. 쿠션 파운데이션 끊기
예전에는 쿠션 파운데이션을 썼는데, 쓰던 퍼프가 피부에 닿았다가 다시 매쉬망에 계속 닿는 구조가 너무 찝찝하더라구요.
그래서 지금은 짜서 쓰는 리퀴드 파운데이션을 주로 쓰고, 쿠션을 꼭 써야 할 때는 내용물이 쓸 만큼만 나오는 타입으로 사용해요! 3. 집 습도 50% 전후로 유지하기
저는 사계절 내내 집 습도를 50% 전후로 맞춰요. 요즘은 습도가 80~90%까지 올라가서 거의 어항 습도인데요...;;
저는 너무 건조하면 속건조가 심해지면서 유분이 확 올라오고, 반대로 너무 습해도 얼굴에 유분이 많이 올라오더라구요. 자는 방 만큼 꼭 유지! 여름에는 에어컨+제습기, 건조할 때는 가습기로 유지해요 4. 속건조 잡기
저는 속건조가 심한 수부지+복합성 피부라 좋다는 화장품을 이것저것 써봐도 속이 채워지는 느낌이 한번도 없었어요
상떼 아줄렌 토너를 거품 용기에 넣어 쓰는데 저한테 너무너무 잘 맞아서 아침저녁 매일 사용하고 있어요 그리고 씻고 나서 얼굴이 마른상태로 1초도 두지 않게 바로 기초를 발라줘요! 화장실에 버블토너(디마프 퍼스트 세럼)를 두고 세안 직후 물 묻은 상태에서 바로 사용하고 있어요 5. 유분이 너무 심하게 올라오면 자극 적은 기름종이로 문지르지 않고 톡톡 눌러서 가볍게 걷어줘요. 저는 닥터지 제품 사용하는데 자극 없이 편해서 꾸준히 쓰고 있어요 예전에는 화장품이 안 맞거나 자극을 심하게 받으면 얼굴이 간지럽고 따갑고 울긋불긋해졌다가 다음 날이면 날치알 파티...^^ 되는 모낭염이었어요ㅠㅠ 사람 만나기 싫을 정도로 심했던 적도 많았고, 병원 가서 치료받으면 괜찮아졌다가 또 생기고... 나 이거 평생 병원 다녀야 하나? 싶을 정도로 지긋지긋했는데 지금은 모낭염이 안 생긴 지 2년이 넘었어요! 물론 제가 효과 본 관리 방법이라 모든 피부에 똑같이 맞는 건 아니지만 지금 모낭염이 심하게 번져 있거나 염증이 심한 분들은 먼저 병원에서 진료받고, 어느 정도 가라앉은 뒤 홈케어 하시는 걸 추천드려요🤍