🎁 프로필 링크 123번에서도 확인할 수 있어요 🥗 영양사 친구의 '사과 적양배추 샐러드' 레시피 🛒 재료 풍미를 깊게하는 이것 2스푼 📌 상큼함을 더해주는 이것 2스푼 📌 적양배추 1/2통, 사과 1개 진간장 1 스푼 (취향껏) 참기름 혹은 올리브유 1스푼 꿀 2스푼 (취향껏) 소금 한 꼬집 민트 잎 혹은 깻잎 (취향껏) 🌱 👨‍🍳 만드는 법 적양배추와 사과를 얇게 채 썹니다 (채칼을 쓰면 더 예뻐요! ✨) 풍미를 깊게하는 이것을 지퍼백에 넣고 두드려 가루로 만듭니다. 볼에 모든 재료와 상큼함을 더해주는 이것을 넣고 골고루 섞어주면 완성! ✨ Tip. 미리 버무리지 말고 먹기 직전에 양념을 부어야 아삭함이 살아납니다. 🥗 시즈닝(소금, 민트)은 기호에 맞게 조절해 주세요. #다이어트레시피 #간편샐러드 #간단요리 #3040다이어트 #건강식단