같이 먹으면 효과 2배 궁합 너무좋은 영양제 5가지 같이 먹으면 효과가 두배가 되서 궁합이 너무 좋은 영양제 5가지를 바로 알려드릴게요 서로 맞지 않는 영양제를 드시면 흡수율과 효율이 떨어지기 때문에 꼭 알아두셔야하는데요 절대 협찬이나 광고가 아니고 정보를 드리는거니 영상 저장해두시고 이대로만 같이 챙겨드세요 비타민D와 마그네슘 마그네슘이 부족한 상태에서 비타민D만 먹으면 비타민D가 제대로 작용하지 못하기때문에 꼭 같이 드세요 비타민C와 철분 비타민C는 철분을 몸속에 흡수되기 가장 쉬운 이온 상태로 변환시켜 줍니다 밀크씨슬과 비타민B군 밀크씨슬로 간 기능을 보호하면서 비타민B군을 함께 챙기면 에너지 대사와 간 건강을 동시에 지킬수 있어요 콜라겐과 비타민C 비타민C는 체내에서 콜라겐이 합성될 때 절대적으로 필요한 필수 동반자입니다 알티지 오메가3와 코엔자임큐텐 대표적인 지용성 성분인 코큐텐은 오메가3의 신선한 기름 성분과 만날때 흡수율이 최고조로 치솟는데요 #영양제추천 #비타민c #콜라겐 #밀크씨슬 #코엔자임q10 #알티지오메가3