(저장) 약사 아빠가 유산균 고르는법💡변비/과민성/질염 같은 유산균? ❌아니요❌ 증상에 맞는 균주 위주로 세팅하세요. 저 용약사가 원료사와 마지막 체크포인트까지 전부 알려드릴게요. 제품 찾으신다면 [댓글]주세요 (광고절대X) ✅ 변비 있으신 분들 비피더스 계열, HN019 균주 확인하세요 배에 가스 차고 더부룩하다면 같은 비피더스 계열이라도 초고함량 말고 50억~100억부터 시작하세요 ✅ 장이 예민하고 묽은 변 자주 보신다면 LGG 같은 락토바실러스 계열 드세요 ✅ 반복되는 질염이 고민이신 분들 이건 면역력 문제일 수 있어요 진료가 우선이지만, 유렉스·GR-1·RC-14 균주 참고하세요 ✅ 우유만 먹으면 속이 부글부글하다면 유당 없는 유산균으로 체크하세요 🚨 피해야할 유산균으로는 17종·20종 섞인 유산균! 효과가 아예 없진 않겠지만, 단일 균주보다는 뚜렷한 목적성이 없어서 추천하진 않습니다! 균주 이름+ 보장 균수 + 원료사(크리스찬 한센, 다니스코,HOWARU) 확인하고 드세요! #유산균 #질염 #변비 #건강정보 #다이어트