[저장필수]이제 몽쉘 사먹지 마세요! 노밀가루 노설탕 노오일로 만든 몽쉘!🍩 빠쟉한 겉과 촉촉꾸덕한 속이 완전 매력적❤️ ✨몽쉘 레시피✨ 1.볼에 아몬드가루 2, 코코아파우더2, 베이킹파우더 1/4, 소금 1꼬집 넣고 섞어준다 2.계란 노른자 1개 , 알룰로스 3스푼 넣어 마저 섞어 질척할 정도로 만들어준다 3. 이제 용기에 오일 발라준뒤 반죽 부워 랩씌우고 구멍뚫거나 뚜껑 덮어 30초씩 끊어돌린다 (상태보며 가운데가 살짝 촉촉할정도가 되면 그만 돌려주세요) 4.잠시 식혔다가 냉장보관해서 차갑게 굳혀먹는다 5.여기에 다크초콜릿 코팅하면 더 맛있어요! ✅다크초코 코팅 방법 -다크초콜릿을 용기에 담아 렌지 30초 돌려 녹여준뒤 , 숟가락으로 몽쉘 위에 올려 평평하게 펴바른다 -그대로 냉동실에 잠시 두면 굳어요! ✅다크초코 드리즐 코팅 방법 -지퍼백 모서리에 다크초콜릿 넣고 고무줄로 입구 막아준뒤 뜨거운 물에 담가 녹여준다 -뿌리기 전 가위로 모서리 구멍 작게 내 휘리릭! -그대로 냉동실에 잠시 두면 굳어요! ️✔️질문은 언제나 댓글에 남겨주세요✨ ✔️재료 정보는 모두 프로필 링크 얌바구니에!🧺 ➡️많은 분들이 궁금해하시면 컨텐츠로도 만들어볼게요💖 ✔️@ya_gomi 와 건강한 라이프스타일을 통한 행복의 여정 함께해요✈️ ✔️인스타 : ya_gom #다이어트 #다이어트레시피 #초간단레시피 #다이어트음식 #다이어트식단