[저장필수]재료 딱 3가지 다이어트VR 다이제 다이제 좋아하는 분?!🙌 전 다이제의 달달고소함을 좋아하는데 한 통에 천칼로리가 넘더라구요.. 그래서 밀가루 설탕 싹 빼고 딱 3가지 재료로 만들어봤답니다😆 ✨다이제 레시피✨ 1. 그릇에 아몬드 가루 6스푼(통밀가루 쓰면 더 비슷해요!), 알룰로스 3스푼 넣고 섞어서 반죽을 뭉쳐준다(물 조금씩 넣으며 뭉쳐줘도 좋습니다) 2. 종이호일 위에 반죽을 얇고 동그랗게 펴준다 3. 에프 160도 10분 돌린 뒤 충분히 식혀준다 4.위에 녹인 다크초콜릿 발라서 냉동실에 10분 굳혀준다 ️✔️질문은 언제나 댓글에 남겨주세요✨ ✔️재료 정보는 모두 프로필 링크 얌바구니에!🧺 ➡️많은 분들이 궁금해하시면 컨텐츠로도 만들어볼게요💖 ✔️@ya_gomi 와 건강한 라이프스타일을 통한 행복의 여정 함께해요✈️ ✔️인스타 : ya_gom #다이어트 #다이어트레시피 #초간단레시피 #다이어트음식 #다이어트식단