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CREATOR INTELLIGENCE
비비드윤
@vividyoun · TikTok
건강·운동 · KR · ko
업데이트 7일 전
팔로워 수
3,472
수집 영상
30개
평균 조회수
4,335
중앙 조회수
2,962
참여율
2.30%
중앙 조회수 / 팔로워
0.85배
Creator Score
29 / 100
위 지표와 Creator Score는 최근 업로드 30개 기준입니다
CREATOR PERFORMANCE
최근 성과
분석 영상
20
조회수 중앙값
2,700
히트 영상
3개
최근 7일 업로드
0개
평균 업로드 간격
1.3일
업로드별 조회수
최근 20개 · 왼쪽이 과거. 점선은 이 크리에이터의 평소 조회수(중앙값)이고, 큰 점은 그 3배를 넘긴 영상입니다.
조회수 대비 참여율
가로는 조회수(얼마나 퍼졌나), 세로는 참여율(본 사람이 얼마나 반응했나)입니다. 점선은 이 크리에이터의 중앙값이라, 오른쪽 위 칸이 평소보다 잘된 영상입니다.
참여 구성 (중앙값)
플랫폼이 제공하지 않는 지표는 막대를 그리지 않습니다 (0이 아니라 데이터 없음).
좋아요율
2.1%
댓글률
0.1%
공유율
0.0%
최근 30일 업로드 13개. 모든 값은 플랫폼이 실제로 제공한 관측치입니다.
Creator Score
실제 수집 지표가 있는 항목만 재가중해 계산합니다.
Performance
58
Engagement
23
Consistency
0
UGC Fit
20
Growth
자료 없음
분석 신뢰도 높음 · 실제 표본 30개
점수 근거
- ✓수집 영상 중앙 조회수 2,962회
- ✓확인 가능한 평균 참여율 2.30%
- ✓30개 영상 중 10만 회 이상 0개
- ✓후기·사용·비교형 제목 비중 20%
Viral Consistency
한 번의 바이럴이 아닌 반복 성과를 확인합니다.
10만+ 영상
0개
50만+ 영상
0개
100만+ 영상
0개
Content DNA
최근 콘텐츠 30개의 제목·설명을 분석했습니다. 영상 프레임이나 음성은 분석하지 않습니다.
콘텐츠 카테고리
- 건강·운동52%
- 디지털·IT23%
- 엔터·연예6%
- 여행6%
- 육아6%
분류된 21건 기준 (전체 30건)
자주 쓰는 포맷
- 튜토리얼38%
- 정보 전달25%
- 비교·대결13%
- 리뷰·후기6%
- 말하는 얼굴6%
분류된 16건 기준 (전체 30건)
공통 훅
- 개인 경험형38%
- 비교형25%
- 호기심 유발형25%
- 질문형13%
분류된 8건 기준 (전체 30건)
#러닝#있는#함께#달릴#많이#오래#운동#있어요#좋은#가볍게#갤럭시#달리는
Top Performing Content (조회수 상위 영상)
현재 확보한 콘텐츠 중 조회수가 가장 높은 순서입니다.
1.3만
1.1만
부상 부담이 덜해요 빠른 페이스로 무리해서 달리는 것보다 천천히 달리면 몸에 가해지는 부담이 적어 러닝을 보다 편하게 이어갈 수 있어요. 2.오래, 꾸준히 달리기 좋아요 숨이 너무 차지 않는 편안한 강도로 달리면 한 번에 더 오래 달릴 수 있고 꾸준한 러닝 습관을 만들기 좋아요. 3. 다이어트에도 도움돼요 낮은 강도로 달릴 때는 상대적으로 지방을 에너지원으로 사용하는 비율이 높아질 수 있어요. 다만 체중 감량은 전체 운동량과 식습관 등도 함께 영향을 줍니다. 결국 슬로우 러닝의 핵심은 “빨리”보다 “꾸준히” 달리는 것. 🌿 오늘은 기록 욕심 잠시 내려놓고 내 몸이 편안한 속도로 달려보세요. 🏃♀️ #러닝 #슬로우러닝 #슬로우러닝장점
@vividyoun업로드 12일 전
지표 갱신 6일 전
♥ 286댓글 14공유 2
참여율 2.7%890/일추적 대기
1.1만
러닝하면서 직접 써보니, 폴드8을 추천하는 이유. 처음에는 큰 화면만 기대했는데, 실제로 러닝하면서 가장 만족했던 건 휴대성과 활용성이었어요. ✔️ 접으면 일반 스마트폰처럼 슬림한 사이즈에 무게느 더 가벼워서 러닝 쇼츠 주머니에 넣고 달려도 부담이 적어서 운동할 때도 편하게 휴대할 수 있었습니다. ✔️ 펼치면 미니 태블릿처럼 넓은 화면 혼자 러닝 영상을 촬영할 때 폰을 세워두기 편했고, 촬영한 영상도 큰 화면으로 바로 확인할 수 있어서 만족스러웠어요. 직접 사용해보니 갤럭시 Z 폴드8은 단순히 화면이 큰 폰이 아니라, 러닝부터 콘텐츠 촬영까지 더 편하게 만들어주는 러너에게 추천하고 싶어요 🏃📱💜🤍 #러닝 #러닝템 #갤럭시Z폴드8 #Z폴드8후기
@vividyoun업로드 1개월 전
지표 갱신 6일 전
♥ 75댓글 5공유 3
참여율 0.8%281/일추적 대기
1만
8,385
러닝만큼 중요한 건 쿨다운🏃♀️✨ 달린 후 바로 멈추기보다 5분만 스트레칭해도 근육 회복에 도움이 되고 다음날 뻐근함을 줄이는 데 도움이 될 수 있어요. ✔️ Knee Hug ✔️ Quad Stretch ✔️ Standing Hamstring Stretch ✔️ Runner's Lunge ✔️ Deep Squat Stretch ✔️ Side Lunge Stretch 러닝 후 딱 5분! 함께 따라 해보세요🙌 저장해두고 러닝 끝나면 꺼내 보세요💛 #러닝 #러닝스트레칭 #쿨다운 #RunningCoolDown #러닝루틴
@vividyoun업로드 1개월 전
지표 갱신 6일 전
♥ 119댓글 7공유 12
참여율 1.6%193/일추적 대기
7,974
러닝 후, 그냥 쉬고 계신가요? 달리고 나면 하체가 뻐근하고 고관절 주변이 묵직하게 느껴질 때 있죠. 러닝은 반복적으로 다리를 움직이는 운동이라 고관절 주변의 움직임을 부드럽게 만들어주는 스트레칭도 꾸준히 해주는 게 좋아요. 그래서 오늘은 러너라면 매일 해주기 좋은 고관절 스트레칭 6가지를 준비했어요. ✔️ 러닝 전 가볍게 몸을 풀 때 ✔️ 러닝 후 하체를 정리할 때 ✔️ 오래 앉아 있어 고관절이 뻣뻣할 때 6가지 동작 중 내 몸에 필요한 동작부터 천천히 따라 해보세요. 무리해서 깊게 내려가기보다는 편안하게 호흡하면서 가동범위 안에서 진행하는 게 중요해요 :) 저장해두고 러닝 후 5분 루틴으로 활용해보세요 🤍 오늘도 건강하게 달리기 🏃♀️ #러닝 #러닝정보 #러닝스트레칭 #러닝후스트레칭 #러닝후스트레칭
@vividyoun업로드 1개월 전
지표 갱신 6일 전
♥ 168댓글 2공유 40
참여율 2.6%247/일추적 대기
6,325
6,228
서울에 이런 러닝 트랙이 있었다고? 2️⃣ 한 바퀴 500m, 인터벌·기록훈련에 딱!🏃♀️ 3️⃣ 러닝·인라인 동선 분리로 더 안전해요👍 4️⃣ 📍목동교 멀티스포츠존, 저장! 오목교역·도림천역·선유도역에서 도보 15~20분 주차는 목동종합운동장·양평유수지 공영주차장 이용 #러닝 #러닝트랙 #안양천러닝 #트랙러닝
@vividyoun업로드 1개월 전
지표 갱신 6일 전
♥ 120댓글 6공유 2
참여율 2.1%109/일추적 대기
5,965
5,102
갤럭시 Z 폴드8 언박싱! 직접 열어보니 왜 이번 폴드가 역대급이라고 하는지 바로 알겠더라고요. '세상에서 가장 가벼운 폴드'라는 말이 괜히 나온 게 아니었습니다. 손에 드는 순간 생각보다 훨씬 가볍게 느껴졌고, 접으면 여권 사이즈라 휴대성도 정말 좋아졌어요. 이번 크림 컬러도 실물이 훨씬 고급스럽고 은은해서 만족!✨ 이제 본격적으로 사용해보면서 AI 기능, 멀티태스킹, 카메라까지 하나씩 소개해볼게요. 어떤 기능이 가장 궁금한가요? #GalaxyZFold8 #갤럭시Z폴드8 #GalaxyAI #GalaxyUnpacked
@vividyoun업로드 1개월 전
지표 갱신 6일 전
♥ 35댓글 2공유 1
참여율 0.7%119/일추적 대기
11TikTok0:004,589
한여름에도 시원하게 10km를 달릴 수 있는 세계 최초 실내 10km 마라톤 인사이더런에 다녀왔습니다. 에어컨이 나오는 실내에서 뛰니까 더위 걱정 없이 기록에만 집중할 수 있었고, 색다른 분위기 덕분에 달리는 내내 재미있었어요. 🏃🏻♀️❄️ 여름 러닝이 부담스러웠던 분들이라면 한 번쯤 경험해볼 만한 대회였습니다! 여러분이라면 🔥 폭염 속 야외 러닝 vs ❄️ 시원한 실내 러닝 어떤 걸 선택하시겠어요? #인사이더런 #실내마라톤 #10km #러닝 #러닝스타그램
@vividyoun업로드 1개월 전
지표 갱신 6일 전
♥ 97댓글 8공유 0
참여율 2.3%126/일추적 대기
12TikTok0:003,935
여름에 뛰기 좋은 부천 중앙공원 러닝 코스 다양한 볼거리가 있는 곳 #러닝 #러닝코스 #부천러닝코스
@vividyoun업로드 1개월 전
지표 갱신 6일 전
♥ 77댓글 10공유 3
참여율 2.3%71/일추적 대기
Recent Content (최근 업로드 영상)
플랫폼 프로필에서 최신 수집한 업로드 영상 목록입니다.
1,552
포항 여행 러닝 코스 영일대 바다 러닝코스!!33도 한여름이다🫠 그치만 바다소리 들으면서 달리는 바다 러닝 최고 #러닝 #바다러닝 #포항러닝 #영일대러닝코스
@vividyoun업로드 8일 전
지표 갱신 6일 전
♥ 45댓글 11공유 1
참여율 3.7%186/일추적 대기
2,450
풀마라톤 7회 완주 러너의 서브4 도전기🌟 풀마라톤을 7번이나 완주했지만,서브4는 생각보다 쉽지 않더라고요🥹 42.195km를 4시간 안에 달리려면 단순히 러닝 거리만 늘리는 것보다 끝까지 페이스를 유지할 수 있는 힘을 만드는 게 중요하더라고요. 그래서 이번 서브4 도전에서는 팀버핏과 함께 🏃♀️ 러닝 훈련은 물론 💪 근력운동과 보강운동도 함께 시작해보려고 해요. 특히 장거리 후반으로 갈수록 체력이 떨어지고 숨이 차는 순간에도 계속 움직일 수 있는 힘이 필요하니까, 🔥 심폐지구력 트레이닝까지! 이번에는 단순히 많이 뛰는 것보다 더 오래, 더 안정적으로 달릴 수 있는 몸을 만드는 것을 목표로 준비해보겠습니다. 과연 이번에는 서브4 성공할 수 있을지 훈련 과정부터 하나씩 기록해볼게요. 🏃♀️💨 〈풀마라톤 7회 완주 러너의 서브4 도전기〉 EP.01 START #러닝 #마라톤 #풀마라톤
@vividyoun업로드 10일 전
지표 갱신 6일 전
♥ 34댓글 3공유 1
참여율 1.6%236/일추적 대기
1,333
4TikTok0:001,038
해운대 모닝런 아침 바다를 보면서 가볍게 달리기 #러닝 #바다러닝 #부산러닝 #해운대러닝 #모닝런
@vividyoun업로드 11일 전
지표 갱신 6일 전
♥ 40댓글 1공유 1
참여율 4.0%89/일추적 대기
1.1만
부상 부담이 덜해요 빠른 페이스로 무리해서 달리는 것보다 천천히 달리면 몸에 가해지는 부담이 적어 러닝을 보다 편하게 이어갈 수 있어요. 2.오래, 꾸준히 달리기 좋아요 숨이 너무 차지 않는 편안한 강도로 달리면 한 번에 더 오래 달릴 수 있고 꾸준한 러닝 습관을 만들기 좋아요. 3. 다이어트에도 도움돼요 낮은 강도로 달릴 때는 상대적으로 지방을 에너지원으로 사용하는 비율이 높아질 수 있어요. 다만 체중 감량은 전체 운동량과 식습관 등도 함께 영향을 줍니다. 결국 슬로우 러닝의 핵심은 “빨리”보다 “꾸준히” 달리는 것. 🌿 오늘은 기록 욕심 잠시 내려놓고 내 몸이 편안한 속도로 달려보세요. 🏃♀️ #러닝 #슬로우러닝 #슬로우러닝장점
@vividyoun업로드 12일 전
지표 갱신 6일 전
♥ 286댓글 14공유 2
참여율 2.7%890/일추적 대기
6,325
3,124
여름에 러닝을 해야 하는 이유 여름 러닝은 더워서 힘들지만, 여름이라서 더 좋은 순간도 있어요. 🏃🏻♀️ 바다를 보면서 달릴 수 있으니까! 시원하게 펼쳐진 바다를 옆에 두고 달리면 평소 러닝보다 기분도 한층 더 좋아지는 느낌 🌊 그리고 여름 러닝의 진짜 매력은… 러닝이 끝나자마자 바다로 풍덩! 🫧 뜨겁게 달아오른 몸을 차가운 바닷물에 잠깐 담그면서 시원하게 쿨다운하는 것. 러닝하고 → 바다에서 식히고 → 다시 충전하기 🔋 더운 날씨 때문에 러닝을 포기하기보다 여름에만 즐길 수 있는 바다 러닝의 매력을 찾아보세요. 단, 한낮의 폭염은 피하고 선선한 시간대에 무리하지 않는 강도로 달리기! 땀을 많이 흘렸다면 수분과 전해질 보충도 잊지 마세요. #러닝 #여름러닝 #바다러닝 #해운대러닝
@vividyoun업로드 16일 전
지표 갱신 6일 전
♥ 78댓글 4공유 0
참여율 2.6%191/일추적 대기
2,800
여름에는 바다 러닝 후 아이싱까지! 바다러닝하면 역시 부산 해운대 러닝 #러닝 #바다러닝 #부산러닝 #해운대러닝
@vividyoun업로드 19일 전
지표 갱신 6일 전
♥ 95댓글 4공유 3
참여율 3.6%145/일추적 대기
1,530
운동 후 물만 벌컥벌컥 마시고 있나요?💧 러닝이나 크로스핏처럼 땀을 많이 흘리는 운동을 하고 나면 수분뿐 아니라 전해질도 함께 빠져나갈 수 있어요. 그래서 땀 많이 흘린 날에는 물만 챙기기보다 수분과 전해질을 함께 보충하는 것도 신경 쓰고 있어요. 제가 운동할 때 챙기는 건 티젠 콤부차 이온!🍋 물에 간편하게 타서 마실 수 있는데, 300~500mL 기준 1스틱, 1L 기준 2스틱으로 간편하게 농도를 맞춰 마실 수 있어요. 또한 제주 용암 해수 미네랄과 K-전해질 밸런스, 12종 유산균을 담아 운동 후 수분과 전해질을 함께 챙길 수 있어요. 특히 러닝처럼 오래 움직이거나 고강도 운동으로 땀을 많이 흘린 날에 챙기기 좋은 운동 루틴💪 운동 후엔 물만 말고, 전해질까지! @teazenofficial #티젠 #티젠콤부차 #티젠콤부차이온 #콤부차이온 #이온음료
@vividyoun업로드 20일 전
지표 갱신 6일 전
♥ 33댓글 6공유 1
참여율 2.6%75/일추적 대기
11TikTok0:003,568
광복절을 더욱 의미 있게 기념하는 방법, 오늘은 제81주년 광복절입니다. 8.15km를 달리며 광복절의 의미를 되새겨봤어요. 🇰🇷🏃♀️ 우리가 지금 누리고 있는 자유와 일상을 위해 조국의 독립을 위해 헌신하신 분들을 기억하며, 감사한 마음으로 달려봤어요. 🤍 그리고 이번 8.15km 러닝은 갤럭시 워치와 함께!💙 8.15km 러닝 완료! ✔️ 오늘은 각자의 자리에서 8.15km로 광복의 의미를 함께 기념해보는 건 어떨까요? 🇰🇷 #815챌린지 #815러닝 #삼성헬스
@vividyoun업로드 23일 전
지표 갱신 6일 전
♥ 82댓글 7공유 1
참여율 2.5%153/일추적 대기
1,599
매일 러닝하는게 효과적일까? 매일 달리면 더 빨라지고 더 실력이 늘어날까요? 오래 달린 러너라면 매일 달려도 페이스 조절이 가능하겠지만 그렇지 않다면 중간에 꼭 휴식을 넣어줘야 해요 #러닝 #러닝정보 #러너 #러닝복장
@vividyoun업로드 24일 전
지표 갱신 6일 전
♥ 44댓글 7공유 0
참여율 3.2%66/일추적 대기
유사 크리에이터
같은 플랫폼에서 실제 공통 주제 키워드가 확인된 크리에이터만 성과·참여율과 함께 비교합니다.
yenahom_
@yenahom_ · 영상 32개
공통 주제: 있는, 함께, 많이 · 참여율 범위 유사
있는함께많이
46%
높음
꿀템덕
@youtkingsk77 · 영상 33개
공통 주제: 있는, 함께, 많이 · 참여율 범위 유사
있는함께많이
43%
높음
🔍살림여왕👈구매는여기클릭
@theviyuglkc · 영상 32개
공통 주제: 있는, 함께, 많이 · 참여율 범위 유사
있는함께많이
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높음
mui_home
@lim07239 · 영상 32개
공통 주제: 있는, 함께, 오래 · 참여율 범위 유사
있는함께오래
42%
높음
가전픽
@gajeonpick · 영상 32개
공통 주제: 러닝, 오래, 갤럭시 · 팔로워 규모 유사
러닝오래갤럭시
42%
높음
별별템
@starstartem7 · 영상 32개
공통 주제: 있는, 함께, 많이 · 참여율 범위 유사
있는함께많이
41%
높음